Journalist Tim Hofman had wel tien angstaanvallen op een dag, vertelde hij bij de Ongelooflijke Podcast.
Hij zei: “Ik wist niet wat ik ermee moest. Ik schaamde me ervoor. Daar ben ik heel lang in blijven hangen. Ik functioneerde eigenlijk alleen als ik dronk. Dat deed ik ook een aantal dagen, soms vijf in de week. Tot ik dacht: ik kan dit niet langer, ik wil dit niet langer. Ik ben gaan accepteren dat ik angst voelde. Dat ik vaak bang was. Voor ziektes, voor de deur uitgaan, voor mensen... Ik dacht: als ik ergens een paniek aanval krijg ergens, ja wat dan eigenlijk? Wat is nou het ergste dat er kan gebeuren?”
Hoe deal jij met angst in jouw leven?
