Blog

Zo krijg je de apenkooi van je hart rustig!

Door Team BasiC
Gewoonten Stilte Ziel
29 september 2021

Ons hart is net een hok vol springende en schreeuwende apen. Allemaal hebben ze ideeën. “Check je Insta!” roept die ene aap. “Je hebt eten nodig!” roept een andere aap. “Ben je nog wel populair genoeg?” roept weer een ander. “Wow, kijk naar hem! En haar! Die doet het beter dan jou…”En dan is er ook nog de bangmaak-aap. Die schreeuwt: “De wereld vergaat!”

Hoe krijg jij dat apenhok in vredesnaam rustig? Nou, het helpt om je hart (dus dat apenhok) toe te spreken. Vertel je hart wie de Baas is en wat waarheid is. Dat deed David ook in de Psalmen: “Hart, wat ben je onrustig in mij? Hoop op God!”
In dit lied gebeurt dat ook:

“Find rest my soul
In Christ alone
Know his power
In quietness and trust.”

Spreek die woorden uit. Rustig. Stel nou dat je daar de dag mee begint? Al doe je het een paar minuten. Even stil worden en luisteren naar wat die apen roepen. En dan: waarheid uitspreken!